😮‍💨 스트레스 지수 테스트

간단한 체크로 스트레스 지수를 재미로 확인합니다.

이 테스트는 의학적 진단이 아닌 참고용 자가진단입니다. 실제로 힘드시다면 전문가와 상담해보세요.

최근 2주간 해당되는 항목을 모두 체크하세요

자주 묻는 질문

점수가 높으면 병원에 가야 하나요?
이 테스트는 재미용 참고 자료일 뿐 진단 도구가 아닙니다. 일상생활에 지장을 줄 정도로 힘들다면 정신건강의학과나 심리상담센터 방문을 권장합니다.