⚖️ BMI 계산기
키와 체중으로 체질량지수(BMI)와 비만도를 확인합니다.
BMI 판정 기준(대한비만학회, 아시아·태평양 기준)
- 18.5 미만: 저체중
- 18.5 ~ 22.9: 정상
- 23 ~ 24.9: 비만 전단계(과체중)
- 25 ~ 29.9: 1단계 비만
- 30 이상: 2단계 이상 비만
BMI = 체중(kg) ÷ 신장(m)². 근육량이 많은 사람은 체지방이 적어도 BMI가 높게 나올 수 있어 절대적인 지표는 아닙니다.
자주 묻는 질문
서구 기준과 왜 다른가요?
WHO 서구 기준은 정상 범위를 18.5~24.9로 좀 더 넓게 봅니다. 이 계산기는 한국인에게 더 흔히 쓰이는 대한비만학회 아시아 기준(정상 18.5~22.9)을 사용합니다.